Pecuária Sudeste
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Fique por dentro
Ano IV, n.º 37, 3 de fevereiro de 2012.
A
s aulas de ginástica laboral começaram há uma semana. Os colegas estão gostando e já se sentem
mais dispostos para trabalhar. Além dos alongamentos, os exercícios em forma de brincadeira
ajudam a descontrair e integrar os empregados.
Não deixe de participar!
“Faz cinco anos que estou parada. As aulas têm
sido um incentivo a voltar para a ginástica.
Estou gostando bastante, mas precisa de
estímulo para todo mundo participar”
Viviane de Cássia Gonçalves
“Já percebi que sinto menos sono quando
estou lendo documentos no papel ou no
computador, estou mais concentrado. Também
gosto das aulas porque são um momento de
descontração com os colegas, dificilmente viria
aqui embaixo (em frente ao almoxarifado)”
Francisco de Jesus Alves Antônio
“A ginástica ajuda a trabalhar com mais
disposição. Por isso, não faltei nenhuma aula
até agora. Faço hidroginástica há nove anos,
mas aqui é diferente, é um complemento”
Gilberto César Agostinho
“Faço caminhada sempre que posso, mas
muitas vezes esqueço que é preciso alongar.
A ginástica laboral tem contribuído para
que eu valorize mais o alongamento. Além
disso, as aulas reforçam as relações entre os
colegas”
Luiz Francisco Zafalon
“Depois da aula, sinto o corpo mais leve.
Apesar de estar academia há três anos,
não costumo fazer alongamento, então
gosto bastante dos exercícios aqui”
Fátima Aparecida Castellan
Foto: Larissa Morais
Foto: Larissa Morais
Foto: Larissa Morais
Foto: Larissa Morais
Foto: Larissa Morais
GINÁSTICA